Den 31 mars-2 april kommer 7 lag från Arbrå HK delta i Irstablixten cup 2023 i Västerås och däribland F2005-07. Vikommer att delta i F16-klassen och möter i gruppspelet lag från Västerås, Kalmar och Lidköping. 

Ladda gärna ner Irsta-appen för att ha koll på matchtider,, arenor mm. Det kan ändras men just nu är spelschemat för gruppspelet så här:

Avresa från Bollnäs sporthall är  kl 12:30, fredag 31 mars. Vi delar buss med F14. 

• Matsäck för bussresan ner till V-ås. Vi käkar troligen middag EFTER matchen på fredag. 
• Handbollskläder (skor, strumpor, shorts, överdragskläder, ev skydd)
• Joggingskor och kläder för uppvärmning utomhus (det kan vara rätt kyligt)
• Ryggsäck att packa i till matcherna (det är jobbigt att släpa på för stora/tunga väskor)
• Ombyte till kvällarna och hemresan (Disco på lörd för de som vill)
• Vattenflaska
• Hygienartiklar, handduk
• Madrass och sovsäck/ täcke, kudde (vi sover i skolsal)
  • Kom ihåg att testa luftmadrassen innan ni åker så att ni vet att den funkar!
  • Ett tips! Ta med en fleecefilt att lägga under madrassen (för isolering).
  • Pyjamas (det kan bli kallt i klassrummet)
• Fickpengar
• Om någon har en grenkontakt så ta med den. Det är många telefoner som kommer att behöva laddas samtidigt... 
• Kortspel, musik, laddare osv

Ledare ska även komma ihåg att ta med:

- Medicinväska

- Blå och vita matchtröjor

- Västar

- Matchboll (max 4 per lag, 1 ny för match + 3 gamla för uppvärmning)

- Våtservetter 

Maten som serveras (frukost äter vi på skolan där vi bor, öppet kl 06-09):